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玄音心得--解惑,修身,排毒

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之前,对于人生,对于修行,对于追求都有一定认识,但是无法统一,老师的指点即客观又蕴含了深刻的哲理,清楚的点出了修身与修心的关系、出世与入世

玄音心得---可以开始享受自己的呼吸

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练习玄音一个月,发生在我身上的些许感受变化如下: 1/入睡时间约提前2个小时 。大便通畅许多。 2/日常(包括夜间)口干减弱,对水的依赖减轻。 3/

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