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头脑清晰 神清气爽,参加太极回春九日公益训练营非常值得,感恩春沐仙子苏华仁道长
发布时间:DATE:2020/7/11 19:27:08 来源:道家内丹养生园




参加太极回春九日公益训练营非常值得,感恩春沐仙子苏华仁道长


这个功法的奥妙,我不敢乱说,因为我刚开始练,还没有评价的资格。但我相信这个功法坚持练下去肯定是有更好更多的利益、价值,否则老师们不会把他列为诱导初学入道的第一功法。信为道源功德母。


初步体会是:

1,一上手就感觉训练之后很舒服;


2,身体发热是好功法的基本特征,缓慢运动不同于激烈运动所导致的产热效果,我相信这个功法即便是在冬天也会让训练者身体发热乃至流汗;


3,收功之后头脑清晰,有神清气爽之感(尤其是下围棋之后练功);


4,我的唾液增加并不明显,可能是我身体原来遗留问题的反映,不应该是功法本身的问题;


5,象手指胀麻等大家都会有的感受当然我也有;另外还有些许不太显著的反应就不啰嗦了,我挺懒惰,练功每天就一次,也是不能彰显功法利益的问题所在。对不起老师的教导,谢谢老师!感恩老师!



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