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体温、免疫力与内丹功法之间隐藏的秘密:学员分享练完太极回春温度达到38.6℃
发布时间:DATE:2020/4/28 12:38:55 来源:道家内丹养生园

最近很长一段时间,每天进出都要测量体温,体温成为人们日常关注的焦点。在体温的背后实际隐藏着关于健康的重要信号。肩膀僵硬、头痛、晕眩、手脚冰冷……这些日常生活中常见的症状,却跟人体的体温密切相关。

身体温度,决定生命长度


36.5度决定健康

日本著名健康养生专家、医学博士石原结实在他的《36.5度决定健康》一书中提到:医学研究表明,体温每升高1℃,人体免疫力就会提高30%;相反,体温降低,免疫力就会下降。

36.8±0.34℃(即36.46—37.14℃)是人类正常体温的标准值,但大部分现代人由于生活习惯、生活压力等原因,正常体温都在35℃—36℃,而这种“低体温状态”正是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因。

体温每降低1℃,免疫力就会下降30%以上。

人类体温在170年间下降了0.4℃,意味着我们免疫力下降,大大提高了病毒、细菌感染和癌症的发生率。


现代医学:引起自身 “中毒”

从现代医学角度来看,体温低则血液循环慢,输送营养速度变慢,就会加速机体组织的衰老;带走垃圾速度就变慢,体内毒素代谢不掉,沉积以后引起自身“中毒”。


中医:十病九寒

从中医角度来看:气血遇热则行,遇寒则凝。俗话说“十病九寒”。《黄帝内经》记载,因受寒引起的疾病,几乎占到了冬季疾病发生原因的99%。

相反,经研究发现,人体温度上升1℃,免疫力就能增强6倍!

如果人体处于正常或高体温状态,体温每升高1℃,脉搏跳动每分钟就会增加10次,体内会充满新鲜的氧气,细胞的新陈代谢率就会相应提高,免疫力也会增强5~6倍。

因此提高体温对健康尤为重要!想要健康的身体,就要把体温维持在36.5度以上~练习内丹功法,可以快速活跃身体气血,让我们的身体暖起来,体温升起来。

且看学员分享:


练功前体温是36.7度,短暂练功后体温升到37.4度。



温度相差不多,反正可以证明温度确实上升的很方便,其他一般的好方法都达不到。


这位学员在中午练功的时候专门又测试了练功前后的体温变化,中午练功的时间短,所以前后体温的差别不是太大,但是足以证明功法的威力!!!



一位姓徐的学员练太极回春功后惊奇分享:自己的体温达到了38.6摄氏度,一会儿就恢复正常了。由此引发了其他学员的共鸣,大家在群里纷纷分享。


我经常会练着练着全身发热,然后有点潮后身体就会慢慢凉下来,身体就会很舒服了,如果练功不出汗的话就会觉得腰累。



一般练功屁股到腰发胀发热,就说明练到位了,继续练下去就上升到大椎,然后头顶,个人经验。



也是我自己的感觉,腰发胀就是气血到了,如果只是上面热不够,睡前练命门呼吸法,最主要醒来不要耽误立马练太极回春,不管什么时候醒来气最旺盛。


温度相差不多,反正可以证明温度确实上升的很方便,其他一般的好方法都达不到。


关于内丹功法修炼,我们有太多学员受益分享案例:


我的慢性肾炎、三高现在全好了,而且还年轻了10岁,内丹功学员分享丹道养生功法的效果!

双摇辘轳转,提起清甘泉,金精玉液满,身体康且健……学员赋诗盛赞太极回春功

古稀之年值遇真传,稍加修炼受益匪浅,70多岁的老妈妈终于吐露出了大家的心声

前天练内丹后,持续一个月的咳嗽居然不咳了!非常时期,教你怎么抵御病毒!


何为内丹?


内丹养生最早始于5000年圣祖黄帝、老子,是最直接调节身体健康、开发智慧和人体潜能,使人放松愉悦,延缓衰老,高层次可返老还童,超凡入圣。


老子混元派内丹从补肾入手,可快速补充精、气、神。通过添油接命生精,还精补脑固精,睡功炼精化气,进而调节五脏六腑与整个生理机能,让人们回归到青春时期的机体状态,是将生命时钟倒拨,故尔又称“道家回春功”。


炼肾生精,炼精化气,炼气化神,炼神还虚——大道至简,真传一句话。


简单有效,人人可练,男女老幼,不分年龄和基础,能短时间内补充肾精,改善人体各系统功能,真正地启动人体与生俱来的免疫系统。


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