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视频教学1!激活7个“生阳点”,就等于给人体加油,可帮你源源不断的升发阳气
发布时间:DATE:2019/10/21 16:50:16 来源:道家内丹养生园

1、百会生“头阳”


《会元针灸学》载:"百会者,五脏六腑奇经三阳百脉之所会,故名百会。"其属督脉经腧穴,督脉为"阳脉之海",该穴位于头部,头为诸阳之会,本穴处于人之头顶,在人的最高处,又是手、足三阳经与督脉的交会穴,故而针刺用补法时,本穴具有良好的升阳举陷、益气固脱的作用。


百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。



在人的头顶的中间最高处,有一个神奇的穴位,叫“百会穴”;百会,顾名思义是各个经络的汇总之地。百会穴与大脑相连,对于调节人体的阴阳平衡有着战略性的地位。人体有四个大穴位:头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一。


百会穴很好找,画两条线,一条线将两只耳朵相连,另一条刚好是发际线;两条线的交界处便是百会穴。


人的头阳亏虚时,表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易醒等症状。按揉百会能产生阳气、醒头目。百会穴位于头顶正中,为督脉要穴,刺激此穴,能打通阳经,充盈脑中阳气。



方法:可端坐在椅子上,用右手的指腹顺时针方向揉百会穴。每次10分钟,一日2次。空闲时也可用一只手轻拍百会穴100下,对生阳也有好处。


看下面春沐老师按摩百会穴的视频演示:



此穴可动亦可静


可动——即对于各种原因所导致的以"静"、衰退为主要表现的临床疾患,选用百会穴具有使"静者可动"之功效。


百会又名天满(《针灸资生经》)。天,天部;满,充盛也。天满意指穴内精气为充盛之状。由于本穴位于脑部巅顶处,内应于脑。脑为"髓海",又为"元神之府",主持着人体日常的各种活动以及五脏六腑的协调工作,所以对于临床中由于元神不足,髓海的异常所导致的疾患如:癫证尸厥、嗜睡、健忘、中风脱证、半身不遂休克、头部空痛绵绵不休、耳聋、小儿脑瘫、大脑发育不全、五迟、五软等,可以选用百会穴,或针或灸,配以其它腧穴,常可获得较好疗效。但是需要注意的是,对于囟门未闭的小儿应该禁针。


再如,对于中风脱证,可以选用百会、关元、气海,采用艾炷隔姜灸;对于年高体衰,或者体质虚弱所致的健忘证,可以选用百会穴为主,配合四神聪、绝骨足三里三阴交等穴,配合心理疏导,也有较好的疗效。


可静——即对于各种原因导致的以"动"、亢进为主的病变,选用百会穴具有使"动者可静"之功效。根据阴阳理论,人体是由阴阳二气组成。阳主动,阴主静;阳主升,阴主降。

阴阳二气的不断升降协调转化,才有人的正常生理活动。百会穴位于人体最高处,又为手足三阳经与"阳脉之海"---督脉的交会之处,所以此穴为人体阳气盛极之处。根据"重阴必阳重阳必阴"以及相反相成的原理,百会穴当具有良好的镇静安神、熄风定惊的功效。临床中对于因为阳气过于亢盛所导致的疾患,例如:狂证、失眠、惊悸、脏躁急惊风破伤风角弓反张、心烦、耳鸣等病证,可以选用百会穴用泻法,配合其他腧穴进行治疗。

例如:对于失眠,可以选用百会配以神门内关三阴交申脉照海;临床观察发现,单用百会穴,用一指禅推法进行操作,有良好的镇静安神、催眠的功效;脏躁可以选用百会配合四神聪、太溪、照海、太冲、风池;角弓反张可以选用百会配和太冲、合谷十宣等。


百会穴属于临床中的常用穴,应用范围极广,笔者在此仅根据一己之见,难免挂一漏万,不周之处,还请同道不吝赐教。


何为内丹?


内丹养生最早始于5000年圣祖黄帝、老子,是最直接调节身体健康、开发智慧和人体潜能,使人放松愉悦,延缓衰老,高层次可返老还童,超凡入圣。


老子混元派内丹从补肾入手,可快速补充精、气、神。通过添油接命生精,还精补脑固精,睡功炼精化气,进而调节五脏六腑与整个生理机能,让人们回归到青春时期的机体状态,是将生命时钟倒拨,故尔又称“道家回春功”。


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此功法所有诀窍来源于老子混元派50代160岁吴云青老人。苏华仁道长对外传授的丹道,是动静功严谨配合的,又不仅仅是枯坐,效果立竿见影而易学,避免了很多丹道门派中枯坐的弊端,真正体现了大道至简。


当代160岁肉身不腐吴云青真人,(搜索央视视频,“肉身不腐之谜”可以深入了解吴云青老人的神奇事迹)。他之所以能寿高160,在陕北零下二十多度的冬天雪地都光脚走路,全因为终身练习老子内丹功


吴老传承下来的九转还丹密法,坐化前,特批准掌门弟子苏华仁道长公开前三层,度天下善良人和真心求道者。


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