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70岁老奶奶重来月经——内丹功奇效!
发布时间:DATE:2018/3/6 20:01:37 来源:道家内丹养生园


我们都希望拥有一个幸福健康的人生,特别是我们老年人,都渴望自己身体健康,不拖累儿女,能顺利过好晚年。我的体会是能做到。我退休后还去打工做会计工作,每天清早我会先炼道家养生内丹功,再去参加跳舞、打太极拳,有时打鼓。锻炼后再去上班。

有几年我停止炼内丹功,我认为自己身体好了,不咳嗽、出气也顺畅。就只参加打太极拳、太极剑、跳舞的晨练。没想到我身体又不行了,腿又觉得没力,出气也不顺畅,还咳嗽。
苏道长让我参加复训,我到华山参加了复训。又继续炼内丹功,经过一段时间的练习慢慢身体又恢复了。


我这才真正认识到道家养生内丹功比其他锻炼方式都要好。内丹功不仅能强身健体,更能治病(增强自愈能力)只要天天坚持练习就会有收获。有病时一天就炼2至3次。早上5点炼一次,中午10至12点炼一次,晚上5至7点炼一次,要做晚饭就在睡觉前炼一次。或者将第一部动功增加次数除童子拜佛和童子归佛外,其他节都可增加一倍做。


龙游云海功做三次,龟缩万寿功左、右各做三次。炼功时一定要心静、全身都要放松、要慢要柔软。我刚开始炼功做不到慢,也没放松,很僵硬。苏道长说:做童子拜佛,双手合掌沉到上丹田印堂穴,马上会感到印堂发热。做上元功手一抬肾(腰)马上发热。可我没感觉到。我就找原因,原来我没放松,做得也太快。

后来我就按照苏道长讲的理性松,本性也要松,要慢去炼,我就有感觉了。上课时一定要认真听苏道长讲课,很多炼功的细节、诀窍一定要听清记牢。全身放松口水也多了。炼功时要怀感恩的心,而且要衷心诚意的感恩,你才能接收到宇宙的能量和恩师的能量加自身能量,你的炼功效果就会更好。

我炼完功后感觉全身神清气爽,头脑灵活,充满活力。加上喝仙药感觉脸上脖子上皮肤都很光滑细嫩。而且真正回春了。老年朋友们只要自己有信心,不背疾病的包袱,要忘记疾病、忘记年龄。坚持炼好内丹功就一定能自己照顾自己,不给亲人添麻烦,也不用到医院去花钱。我从1992年起学功炼功后就从没吃过药,也没住过医院。


这套功法适合所有人学炼老、中、青、小都能学,也不需要大场地。炼时既不用力也不用意,动作简单容易学。我是得了绝症的人一级矽肺病是慢性肺癌。都有这样好的效果。所以年轻的朋友们快带你们的父母、儿女来学功吧,这是对父母最好的孝顺。父母身体健康你们就能放心去工作,就没有后顾之忧,自己学了身体强壮、精力充沛对事业有帮助何乐而不为呢。

最后我再说点炼功体会,就是炼功时,你一站好就要全身放松,不要想任何事,专心炼功,在炼的过程中你也不要去追求有没有热感、气感,你越追求越没有,要顺其自然。你不去想,放松慢慢炼,久了就什么都有了。


身体也会越来越好。要多参加复训人多气场大、能量场也大,热感、气感也就大了。还可以把没懂的功法学懂,可以经常向苏道长,同修的朋友们请教。就可以做到炼功不仅形似更加神似。这样你的病也就好得快,身体就更健康。

祝大家福生无量!为了使大家都能身心回春,真诚欢迎您并组织人参加苏华仁道长亲自面授的:黄帝《阴符经》老子《道德经》丹道养生实修班。

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