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内丹功:素食,一种健康又环保的饮食
发布时间:DATE:2017/6/22 21:10:25 来源:道家内丹养生园

      现代社会摄食肉类和油脂普遍过多,吃素正好可以平衡这种偏重肉食的习惯,加上医学研究报告显示,无肉食谱的确有助降低人类患癌症和心血管疾病的机会,素食因此在现代人心中和健康打上了等号。

    从宏观的角度来说,肉食并不是一种符合经济效益的饮食方式。西方的科学家做过研究,发现一亩田种植牧草养牛,只能生产一磅的蛋白质,但是如果直接种黄豆供人食用,却可以产出十七磅的蛋白质,更何况动物在饲养过程中,还会造成水源和土地的污染。

    除此之外,现代大规模经济养殖制度也隐藏有许多问题,为了追求最大的养殖效率,牲口住在一个非常有限的空间里,过着拥挤的生长生活。而且饲养者还在饲料中添加抗生素,荷尔蒙等各种药物。一方面可以避免牲口得病,一方面还能让他们快快长大,卖个好价钱。这些打过针,吃过药的生物,就像温室中的花朵,已经失去了抵抗力,一旦疾病发生,往往就是一场瘟疫灾难

    吃肉有问题,那么改吃海产品吧。近年来每年海洋鱼的捕获量在逐年减少,再加上日新月异的捕捞技术,有些鱼类约有一半被过度捕捞。这样造成全球鱼种数目快速锐减。

    二十世纪末的地球,家畜瘟疫,海洋逐渐被人掏空,或许人类真的应该认真坐下来重新思考我们的饮食方式了!!!

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